Optar por una rutina de belleza, tomando en cuenta tu tipo de piel es la mejor opción para lograr una piel resplandeciente.

Si tu piel es seca, no olvides desmaquillarte y aplicarte cremas humectantes durante la noche. En la mañana deberás emplear cremas nutritivas y tonificar con un calmante. Se recomienda que dos veces por semana utilices suero hidratante ansiedad para evitar la deshidratación.

En el caso de que tu piel sea grasa, desintoxica y limpia tu rostro en la mañana y en la noche, utiliza tónico sin alcohol e hidrátate con una crema que no contenga aceite. Si ya pasas de los 30 años, usa crema reparadora.  Una vez por semana puedes utilizar mascarillas de arcilla para eliminar el exceso de grasa.

La piel mixta debe ser desmaquillada por la mañana y por la noche, utilizando tónicos sin alcohol y aplicando cremas hidratantes sin aceites o que no sean demasiado astringentes. Se aconseja limpiar con leche por la mañana y aplicar después una crema tonificante. Asimismo puedes aplicarte tratamientos faciales con ingredientes caseros, como manzanilla, avena, miel o aguacate.

Tips indispensables

Para todo tipo de piel, aplica los siguientes consejos:

-Límpiate con una crema desmaquillante, luego lava tu rostro con suficiente agua y humedece el área de los ojos con  agua helada.

-Aplícate vapor. Este paso es importante, pues mantiene los poros en buen estado.

-En la rutina de belleza no debe faltar la crema para el contorno de los ojos

-Utiliza una bruma o hidratación en spray. Esta te ayudará  a que obtengas una piel más saludable y con textura agradable.

-No olvides que, como parte de una alimentación balanceada, no podrán faltarte las frutas, las verduras y agua en abundancia.

]]> http://ella.laprensagrafica.com/belleza/cuidalo-segun-tu-tipo-de-piel/feed/ 0 http://ella.laprensagrafica.com/moda/calzado-de-altura/ http://ella.laprensagrafica.com/moda/calzado-de-altura/#comments Wed, 22 May 2013 14:00:27 +0000 Morena Leiva http://ella.laprensagrafica.com/?p=9344 El calzado con plataforma te permite lucir más alta y caminar por horas y horas tranquilamente, ya que su suela te brinda la estabilidad necesaria para hacerlo.

Desde la antigüedad las mujeres prefieren los tacones para hacer que sus piernas se vean más largas y su cuerpo más delgado, además de mejorar la postura. Las plataformas brindan más apoyo que los stilettos o los tacones altos, por lo que es más fácil mantener el equilibrio sobre las plataformas, lo que reduce el número de caídas que acompañan a los tacones altos.
También brindan más apoyo en el arco, lo que reduce los problemas en los pies y los tobillos. Acá te mostramos algunos estilos que pueden encontrar en el país.

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Los skinny jeans han estado muy de moda los últimos meses, pero de ahora en adelante se vale también que saques del armario los pantalones de piernas flojas, conocidos también como “palazzo pants”. Sácales todo el provecho y luce increíble con ellos puestos, ya que te dan un look completamente diferente al que estás acostumbrada a llevar.

Son tan versátiles que puedes llevarlos desde el trabajo hasta a la playa, para un lunch con tus amigas o, incluso, para un cóctel o una fiesta de noche. Es fácil cambiar de un look a otro, incluso con el mismo pantalón, pues entre un top y una camisa formal, existe mucha diferencia que puede volver un atuendo casual a uno más formal.

Si optas por unos pantalones con estampado, nada es mejor que medirte con la parte superior, o sea, viste una prenda de un solo color (de preferencia sobrio, blanco, negro, nude, beige, etc.) y no recargues de accesorios tu look. El pantalón será la prenda clave de tu outfit.

Si te atreves, unos palazzo pants, en conjunto o individuales, para una noche de fiesta pueden convertirte en la sensación entre tus amigas.

La salvadoreña Marisela Demontecristo se convirtió en Nuestra Belleza 2013 y superó a la dominicana Audris Rojo, una de las favoritas del certamen que se celebró anoche.

Demontecristo, una joven de 21 nacida en El Salvador, participó en el concurso con el propósito de ayudar a su mama y poder operar a su sobrina de cinco años de edad. La salvadoreña obtuvo más de 10 millones de votos, la dominicana Audris Rojo quedó en el segundo lugar del certamen, mientras que el tercer lugar lo ganó la puertorriqueña Viviana Ortiz.

La salvadoreña fue coronada por Vanessa De Rodie, la reina saliente.

En la gala participaron famosos como Carlos Vives, Ernesto Laguardia, Eiza González y Jorge Aravena. El título obtenido por Demontecristo le otorga también un contrato con Univisión, para forma parte de la televisora norteamericana.

Como llegados de otra dimensión, de otras ligas musicales, los integrantes de la banda estadounidense Aerosmith aterrizarán en la cancha del estadio Jorge Mágico González para ofrecer su nuevo espectáculo, por primera vez dedicado a los salvadoreños, el 4 de octubre de este año.

La banda estadounidense de hard rock se encuentra realizando la gira mundial de su más reciente producción discográfica, titulada Music from Another Dimension, y marcó a El Salvador como uno de los destinos que visitará por primera vez en su historia musical. La venta de los boletos iniciará a partir de junio próximo en los quioscos de Todoticket y las localidades tendrán precios desde $25, según informó la empresa responsable del concierto. El detalle de los valores para cada una de las localidades aún no se ha dado a conocer por los organizadores.

Los creadores de temas como I Don’t Want to Miss a Thing, Crazy y Pink ofrecerán en el país su nuevo espectáculo, que incluye una larga lista de éxitos, los cuales les dieron fama desde sus inicios en la década de los setenta. Aerosmith es uno de los exponentes más importantes de la escena roquera de Estados Unidos. Esta banda fue formada en Boston, Massachusetts, en 1970.

El grupo, conformado por Steven Tyler en la voz, Joe Perry y Brad Whitford en las guitarras, Tom Hamilton en el bajo y Joey Kramer en la batería, es uno de los pocos exponentes de gran trayectoria que aún se encuentran activos en el mundo del rock. La banda ha sido reconocida como miembro del exclusivo Salón de la Fama del Rock and Roll; además, ha recibido innumerables reconocimientos, entre ellos cuatro Grammy, ocho American Music Awards, seis premios Billboard y 12 MTV Video Music Awards, según los registros sobre su trayectoria.

También se encuentran entre los grupos de rock que más discos han vendido, pues en este momento tienen una marca que supera los 150 millones de discos distribuidos en todo el mundo. Entre las producciones que destacan en la carrera del grupo se encuentran Permanent Vacation, Nine Lives, Pump, Get a Grip, Just Push Play y Music from Another Dimension, con el que rompieron el silencio discográfico desde 2004, cuando presentaron el álbum Honkin’ on Bobo.

Además de su actual gira de conciertos, el grupo de Tyler tiene planeado lanzar en junio el DVD Rock for The Rising Sun, el cual fue grabado en 2011, después del tsunami ocurrido en Japón. En esa oportunidad, Aerosmith ofreció un concierto en Tokio, dentro de su gira Back on The Road.

Hace una semanas, la empresa Todoticket despertó la emoción del público con un video de expectativa sobre el concierto de Aerosmith en el estadio Jorge Mágico González, en San Salvador, y se pudo leer reacciones como: Una de dos: o nos cae un meteorito o viene Aerosmith, de Neto Flores, o Demasiado bueno para ser verdad, de Ronald Tóbriz, por mencionar algunas. La fecha del 4 de octubre también será confirmada por la banda en su sitio web.

Según la psicóloga Susana Patiño el autoconcepto es la opinión que uno tiene respecto a sí mismo. “Cuando nacemos, no sabemos quiénes somos ni dónde estamos. Dependemos totalmente de quienes están a nuestro alrededor para ir formándonos una idea aproximada del mundo, así como de las personas y de nosotros mismos. De esta manera, de cómo nos tratan y lo que dicen de nosotros, vamos desarrollando el concepto del ‘ yo o autoconcepto’”, expresa.

Para la especialista, los mensajes que los padres transmiten a sus hijos sobre lo que ellos piensan que sus hijos son, influye e incluso, determina en la opinión que tendrán de sí mismos.

Si eres padre o madre pon en práctica los siguientes consejos para fortalecer  su autoconcepto:

El primer consejo es demostrarles amor incondicional. Tu hijo debe saber que lo quieres, que su conducta, sus éxitos o fracasos, no harán que tú lo dejes de querer. Lo que le permitirá sentirse más seguro.

Las palabras de afirmación, es decir halagar sus logros será imprescindible. Haz siempre comentarios positivos sobre las acciones buenas que ha realizado. Asimismo, debes conversar con él para concientizarlo sobre importancia de elevar su confianza en sí mismo.

Ayúdalo a conocerse a sí mismo. Tu hijo debe estar consciente de sus logros y habilidades para estar seguro y orgulloso de las cosas que son capaces de hacer. Anímalo a pensar sobre sí mismo y sus características como persona y ayúdale a no tener miedo de sus limitaciones.

Todo oído. Organiza tu tiempo para tener un momento en el día para conversar con tu hijo. Escúchalo con paciencia, él debe sentirse comprendido y aceptado.  Así que pide aclaraciones siempre que las necesites e intenta ponerte en su lugar.

Marcar o etiquetar es un error común que cometen muchos padres. No le digas que es bueno o malo, tonto o listo, ni tampoco generalices, es mejor poner un ejemplo de la conducta en particular. Dile: “Has roto este florero. ¿Qué ha pasado?”, en vez de decirle “Eres malo. Siempre lo rompes todo”. Debes poner ejemplos concretos que le permitirán comprender mejor qué conducta quieres que cambie para que aprenda a hacerlo, en lugar de sentirse culpable.

No es bueno sobreproteger. No le des a tu hijo las soluciones a sus problemas a menos que él las pida. Deja que sea él mismo quien intente buscarlas. Tú debes estar a su lado por si te necesita pero debes dejarle que sea responsable de sus decisiones.

Frases como las siguientes: “los niños no lloran” ó “los demás se van a reír de ti si te pones así”, les impiden expresar sus sentimientos.  Deja que tu hijo muestre los que siente, incluso si está equivocado, luego enséñale a expresarse adecuadamente.

Permítele tomar decisiones y que participe en las actividades familiares. Tomar decisiones como: dónde ir el fin de semana o qué hacer para divertirse en la tarde permitirá que él sienta que su opinión es tomada en cuenta, lo cual le ayudará a sentirse orgulloso y responsable.

]]> http://ella.laprensagrafica.com/destacado/inculca-un-autoconcepto-saludable/feed/ 0 http://ella.laprensagrafica.com/belleza/los-estrategicos-del-iluminador/ http://ella.laprensagrafica.com/belleza/los-estrategicos-del-iluminador/#comments Tue, 21 May 2013 14:00:27 +0000 Ella http://ella.laprensagrafica.com/?p=9312  El highlighter o iluminador es un  gran aliado de la belleza ya que puede cambiar por completo tu look y darle ese toque de modelo de revista al rostro.

Al usar el iluminador se busca reflejar la luz y eso provoca que tu piel se vea, a la vez de hidratada, como de porcelana o delicada y por ello debemos realizarlo de la manera correcta y en zonas estratégicas. Además  cuando lo elijas debes tener cuidado y  pensar en tu tono de piel; para esto puedes pedir ayuda a las dependientes de las tiendas.

Lugares:

Arriba de los pómulos:  Aplicar iluminador  sobre las manzanas de las mejillas es un gran error. Lo ideal es hacerlo  justo encima de los pómulos, de adentro hacia afuera con dirección hacia arriba, para obtener los mejores efectos de contorno. Puedes difuminar con las yemas de los dedos.

Debajo de las cejas:  Luego debes aplicar una delgada capa de iluminador justo debajo de los arcos de las cejas, siguiendo la línea de tu hueso.

Párpados y lagrimales: Ahora trata de iluminar toda el área de los ojos lo único que tienes que hacer es colocar producto en las esquinas de estos, cerca del área del lagrimal. También puedes poner un punto de iluminador en el centro de los párpados,  exactamente  debajo de los pliegues. Puedes poner sombra o usarlo solo.

 Arco de Cupido: Para finalizar  y como un plus, agrega un punto de iluminador justo en el arco de cupido del labio superior. Esto ayuda a crear la ilusión de labios más carnosos.

Mayores de 40:  Recuerda que si eres mayor  de 40 años debes aplicarlo únicamente debajo de los ojos, de lo contrario podrías marcar las líneas de expresión.

Un capricho: puedes usar este divertido clutch de Aldo Shoes para complementar un conjunto casual o formal.

Vestir bien y a la moda depende mucho de cuanto te atrevas a experimentar. En los últimos días los extremos entre la sobriedad del blanco y negro, los tonos pasteles, y la explosión de los tonos vibrantes y neones, han hecho que elijamos un camino por donde dirigirnos, muchas veces limitándonos a explorar más allá de lo que tenemos frente a nosotras.

Izquierda: Bolso color nude con asas en lima, de Stradivarius. Derecha: Bolso grande con detalles de metal en color,  de Stradivarius. Abajo: Bolso blanco, negro y lima, de Aldo Shoes. Eso sí, cabe decir que un color de los que estará presente y que es indispensable que uses es el verde limón, o amarillo lima. Este color se encuentre entre los tonos vibrantes / neones, pero a la vez, puedes usarlo como un toque de color entre un outfit sobrio.

Izquierda: Sandalias de tacón grueso, de Stradivarius. Derecha: Zapatos con punta y snake print, de Aldo Shoes. Abajo: Slippers en color nude con borla en color lima, de Stradivarius.

Una clave: los accesorios. Desde un brazalete, una pulsera de hilo, un bolso o unos zapatos, poner este color hará que tu atuendo cobre vida de inmediato y que sobresalgas.

Del día a la noche. Este color ya no solo es exclusivo del día, sino que también puede llevarse por la noche, solo agrega unos accesorios dorados y crea un look de diez. ¿Para el día? un blazer como pieza clave y el resto del conjunto en nude.

La piel del contorno de los ojos es la primera que muestra los signos del envejecimiento con el desarrollo de pequeñas arrugas en la parte inferior y en los extremos debido a su fragilidad frente al ambiente y a la intensa movilidad de los músculos. Ten en cuenta que parpadeamos aproximadamente 10,000 veces a raíz de nuestras expresiones.

Al parpadear mueves entre 14 y 22 músculos para hidratar la cornea, lo que genera arrugas, de ahí que es necesario el uso de una crema hidratante. Los factores más comunes que causan arrugas son la resequedad de la piel, la edad, el ambiente, los conflictos emocionales, la pérdida de peso y la limpieza incorrecta del rostro.

Es importante que hidrates tu piel, sobre todo la del contorno de los ojos, para prevenir arrugas pues como casi no contiene glándulas grasas no se humecta. Para tal fin es necesario que selecciones un producto adecuado, con los ingredientes activos que sean tolerados por la piel sensible de esa área y veas resultados eficaces contra los signos de envejecimiento.

Para verte bella y joven todo el tiempo puedes ayudarte de Liftactiv Dermis Origen Ojos, una formula de alta calidad de Laboratorios Vichy que actúa contra las arrugas, bolsas en los ojos y ojeras. Este producto está formulado para atender de manera integral esta área dado que nutre, hidrata y suaviza la piel logrando hacer una diferencia importante.

Liftactiv Dermis Origen ojos está formulado para generar párpados más suaves, corregir arrugas, desvanecer ojeras y disminuir las bolsas de los ojos. Es un cuidado altamente eficaz y adecuado para el cuidado de ojos sensibles. No olvides que parte de la belleza femenina es el cuidado integral del rostro, y unos ojos revitalizados seguramente hacen la diferencia.

Los accesorios hoy en día, juegan un papel muy importante a la hora de complementar cualquier atuendo. El uso de los accesorios también dependerá de la hora del día, colores y materiales. Toma en cuenta que si tu mano es delicada y pequeña no te lucen los  anillos grandes y vistosos, es mejor que optes por uno fino y elegante. Si usas reloj y quieres usar un anillo póntelo donde no lleves otros accesorios, evita sobrecargar una mano.

Set de anillos con detalle de flores y cristales. $7.95. Bershka.

Anillo con piedras coral y turquesa. $10.95. Bershka.

Anillo con detalle de corazón. $9.95. Berhska.

Anillo doble con aplicación de cristales. $9.95. Bershka.

Anillo con detalle de cruz. $9.95. Berhska.

Encuéntralos en: Bershka, Galerías, tel. 2245-0607.